Un espace pour faire une pause, comprendre et rééquilibrer
Consultations individuelles
Naturopathie & accompagnement émotionnel du féminin
Les consultations individuelles s’adressent aux femmes qui traversent une période de stress, de fatigue, de surcharge mentale ou de déséquilibre émotionnel ou hormonal, et qui ressentent le besoin d’y voir plus clair, de s’apaiser et de reprendre contact avec leur corps.
Je vous accueille dans un cadre sécurisant, respectueux et sans jugement, pour comprendre ce qui se joue dans votre corps, vos émotions et votre quotidien, et avancer de manière progressive, concrète et réaliste.
Mon approche est globale, douce et rigoureuse, fondée sur la compréhension du système nerveux, des émotions et des interactions corps–esprit.
Comment se déroule une consultation
Chaque séance est personnalisée et adaptée à votre situation du moment.
Elle peut inclure, selon vos besoins :
un temps d’écoute approfondie et de clarification
une lecture globale des liens entre stress, émotions, fatigue, sommeil, digestion, cycle féminin
des repères simples pour mieux comprendre votre fonctionnement
des ajustements concrets d’hygiène de vie (rythme, alimentation, sommeil)
des outils de régulation du stress et des émotions (respiration, ancrage, pratiques simples)
si pertinent, l’utilisation de pratiques complémentaires telles que l’olfactothérapie ou des techniques réflexes
L’objectif n’est pas de « tout changer », mais de poser des bases solides, respectueuses de votre réalité.
Modalités
Un premier échange téléphonique pour faire connaissance et savoir si je peux répondre à votre/vos besoin(s) suivi d’un questionnaire à remplir avant notre premier rdv. Après notre rdv, je vous envoie un programme personnalisé et nous faisons un point téléphonique de 15 minutes pour suivi deux semaines après.
Première séance Bilan (90 minutes) : 90 €* comprenant le questionnaire + le programme personnalisé + le suivi téléphonique de 15 minutes.
Consultation après Bilan (60 minutes) : 70€* comprenant la mise à jour du programme personnalisé + le suivi téléphonique de 20 minutes à J15.
Cabinet au 3 Petite rue du Four - 58140 Lormes (Parc naturel régional du Morvan)
Consultation en visio possible
Vous n’êtes pas seule après notre consultation. Il est important pour moi que nous restions en contact d’où le suivi inclus dans mon accompagnement et je reste disponible en cas de question(s).
Chaque accompagnement est unique. Si une séance permet déjà de poser des bases solides et de repartir avec des clés concrètes, un suivi sur 2 ou 3 rendez-vous permet d'ancrer les changements dans la durée et d'ajuster les conseils selon vos ressentis.
Le rythme est défini ensemble, en fonction de vos besoins et de votre situation. Certaines femmes choisissent de venir ponctuellement, d’autres ressentent le besoin d’un cadre plus soutenant et structuré dans la durée.
Pour un besoin ponctuel ou une découverte de mes outils sensoriels, découvrez également mes Capsules.
Pour celles qui souhaitent engager un travail approfondi, je propose également FLORAE, un accompagnement global sur plusieurs mois.
* Parce que je souhaite que mon accompagnement reste accessible à toutes, des facilités de paiement sont possibles ; n’hésitez surtout pas à vous en ouvrir auprès de moi.
L’Extracteur d’Essence
Mon cabinet à Lormes
3 Petite rue du Four - 58140 Lormes
Mon cabinet est une pièce claire et paisible, où la lumière du jour entre en douceur à travers de grands voilages. Le parquet chaleureux et les murs clairs composent une atmosphère simple et enveloppante — un espace pensé pour que l'on s'y sente, dès le seuil, accueillie et en sécurité. La salle d'attente, elle, s'organise autour d'une cheminée qui invite à ralentir avant même la consultation.
J'aime particulièrement, dans la pièce de soin, une belle console en céramique aux teintes dorées, qui donne au lieu son caractère. On y croise aussi des plantes, quelques objets choisis, des huiles essentielles et un bol chantant : autant de présences discrètes qui rappellent que le soin passe aussi par les sens. Des fauteuils accueillent le temps de l'échange, et une table de massage permet de s'allonger, de se poser, de recevoir un soin quand le corps en a besoin.
Aux murs, des dessins et des fusains — des œuvres de femmes, dont certaines artistes lormoises. Mon parcours dans le monde de l'art m'a laissé le goût des belles matières et des lieux qui respirent, et j'ai souhaité que ce cabinet en garde la trace, sans jamais rien d'intimidant.
C'est ici que je reçois — femmes, adolescents, enfants — celles et ceux qui veulent prendre soin d'eux autrement : dans le calme, le respect de leur rythme, et l'écoute de ce qui, en chacun, cherche à retrouver sa lumière.
