L’accompagnement de 6 mois
pour les femmes qui veulent retrouver
Equilibre . Clarté . Stabilité émotionnelle
FLORAE
Pour qui ?
FLORAE s’adresse aux femmes qui vivent l’un ou plusieurs de ces états :
Fatigue persistante, surcharge mentale, irritabilité
Burn-in, burn-out
Stress chronique, hypersensibilité, difficultés émotionnelles
Baisse de libido, perte d’élan, difficultés à se sentir alignée
Signes précurseurs de déséquilibres hormonaux (cycles, sommeil, anxiété, préménopause)
Tensions internes : “Je sais quoi faire, mais je n’y arrive pas.”
Besoin d’un espace sécurisant pour comprendre son fonctionnement et reprendre les rênes de sa santé
FLORAE est un accompagnement global, à la fois corporel, émotionnel et nerveux.
Pas de solutions miracles.
Pas de perfection à atteindre.
Seulement un chemin progressif, humain, personnalisé, ancré.
La promesse FLORAE
Vous aider à retrouver une stabilité intérieure durable.
Une clarté émotionnelle ;
Un système nerveux qui respire ;
Un corps moins tendu, plus vivant ;
Et cette sensation rare : “Je me sens enfin moi-même.”
Comment se déroule FLORAE
Une séance bilan approfondi …
Pour comprendre :
votre histoire corporelle et émotionnelle
vos cycles, vos symptômes, vos sensibilités
votre relation au stress
votre mode de fonctionnement
vos besoins cachés
vos priorités réelles
Ce bilan pose le socle; il oriente tout le reste.
… puis une séance de suivi tous les 7-10 jours
Un rythme volontairement rapproché pour :
éviter les montagnes russes émotionnelles
tenir le cap
ancrer les nouvelles habitudes
ajuster selon les cycles, les saisons, la fatigue
éviter l’effet “j’attendrai le mois prochain”
Chaque séance est un mix personnalisé entre :
psychoéducation (stress, émotions, système nerveux, hormones…)
outils de régulation émotionnelle (olfactothérapie, visualisation, sophronisation de base, relaxation type Jacobson ou Schultz, …)
respiration, ancrage, pleine conscience
conseils d’hygiène de vie (alimentation, sommeil, rythme, exercice physique)
huiles essentielles (gestion émotionnelle en olfaction, respiration ou aromathérapie)
techniques réflexes (auriculothérapie, sympathicothérapie endonasale)
ajustements pratiques pour votre quotidien
conseil de compléments alimentaires adaptés
Ce que FLORAE transforme
Au fil des semaines, vous serez amenées à observer :
moins d’anxiété et de surcharge émotionnelle
un système nerveux plus régulé
une clarté retrouvée
un sommeil amélioré
un rapport apaisé au corps
une énergie plus stable
un regain de concentration
une meilleure compréhension de votre cycle
une relation plus douce à vous-mêmes
une diminution du perfectionnisme et de l’épuisement
FLORAE, c’est 6 mois pour changer en profondeur; et ce, sans violence, sans pression, sans injonction.
Tarif FLORAE
270 € / mois pendant 6 mois
Ce tarif inclut :
1 bilan approfondi (2h env.)
20 séances de suivi en cabinet ou visio (entre 40–60 min)
un accompagnement personnalisé et structuré
Pourquoi 6 mois ?
Parce qu’un vrai changement ne se fait pas en 3 semaines.
Parce que le système nerveux apprend lentement.
Parce que les cycles féminins nécessitent du temps pour se rééquilibrer.
Parce qu’un accompagnement doux mais régulier transforme en profondeur.
Et surtout :
pour éviter l’effet “ça va mieux, j’arrête trop tôt… puis je retombe”.
Ce que FLORAE n’est pas …
une thérapie
une promesse de “nouvelle femme en 21 jours”
un coaching brutal ou culpabilisant
un accompagnement mystique ou non sécurisant
un programme en autonomie
FLORAE est une relation thérapeutique d’accompagnement, ancrée, humaine, structurée et sur-mesure.
FLORAE est fait pour vous ?
Vous êtes prête à être actrice de votre mieux-être
Vous souhaitez comprendre votre fonctionnement
Vous souhaitez réguler votre stress et vos émotions
Vous voulez vous sentir plus vivante, stable, alignée
Vous voulez un espace réellement sécurisant